体の深層筋からアプローチする整体では長年積み重なったものを改善するのに最適です。また体の歪みなども原因となるところにアプローチすることで本来の状態に戻しやすくなります。身体の表層筋にアプローチするもみほぐしでは癒しの効果を期待できます。