最幸についてるオハナ代表motoです🌻

お寿司とミルク🌻

『うつ』

うつ病とは?うつ病と診断されたときになると言われます

マインドフルネス整体では自分との対話から心を満たしていきます

心を満たす智恵を頂く時間

うつ病は感謝が足りない人がなると言われたことがあります

そうかな?頑張って頑張って心おれて暗闇をさ迷う・・・そんな体験中には感謝を感じれるわけがない

まずは過去と未来を切り離し今だけに集中する環境と教える人が必要です

僕はマインドフルネスを追求します

これは多くの人びとに希望を与えることができるものかもしれない

色んなことを試します。結果的にみんなを笑顔に導くことが僕の笑顔をさらに磨くと信じていますから

絶対なる肯定・絶対なる積極・いつでもどこでも命がけ

いつも見ていただくあなたにありがとう

🌻今日の大切な後輩ブログ🌻

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家族の時間🌻

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