皆さんこんにちはヽ( ̄▽ ̄)ノ

最幸についてる強運氣體師motoです!

『初動負荷とあるトレーニング』

あなたはなぜトレーニングをしますか?

整体とも同じですが、なぜ?という目的があると効果が上がります。

例えば肩が痛いという人がいます。肩の痛みが取れることは大事です。その奥です。

肩の痛みがあると高い所にある荷物が取れにくい。これが肩が重いという人の問題なわけです。

痛みが残ったとしても高い所にある荷物が難なく取れれば問題は解決します。

最近は24時間ジムが流行り出しました。

ただジムに行けばいいのか?ジムに行くのが好きな人はそれが目的です。

痩せたい。筋肉を増やしたい。その目的になると専門家が必要になります。

僕の場合は若く元氣でしなやかにモテる体になりたいのです。

この場合は普通のジムでは不可能です。

僕には全国に23ヵ所しかない初動負荷トレーニングができる場所が必要になりました。

しなやかという言葉がピッタリくるトレーニングは初動負荷しかありません。

今は自分で試行錯誤していますが、なければ創るだけです。

今は言葉で発信していきます。

美しのくぼさ様。読んでいただきお喜び様です。
絶対なる肯定・絶対なる積極・いつでもどこでも命がけ。
いつも見ていただくあなたにありがとう。

        氣體師moto

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